Stilte om te vieren

Op dit moment lijkt het op 12 uren voor de jaarwisseling al op de start van het nieuwe jaar. Er wordt veel vuurwerk verknalt en er gaat weer veel geld om. Allemaal materiële dingen die me ver houden van de wens om even stil te zijn en te reflecteren over wat was en wat ik wil dat komt… 2011 is een turbulent jaar geweest. Mijn werk hield op te bestaan terwijl ik wel gewoon bleef bestaan. Mensen verliezen terwijl ik niet verloren ben of door een ander ben kwijtgeraakt. Terugvallen op mijzelf en de rust weer vinden om bij mijn kwaliteiten te komen die ik door de omstandigheden wat overschreewd werden. Gelukkig is er nog veel op de wereld en dat kan alleen maar gepakt worden door zelf in beweging te zijn en te blijven. Het ontmoeten van veel lieve, mooie en interessante mensen heeft er ook voor gezorgd dat mijn beweging doorging. Inspiratie in lawaai en zeker ook in stilte geeft mij een focus voor 2012. Mijn start in een vervolgopleiding tot kindercoach heeft ook weer dingen aan het rollen gebracht en ik doe dingen die ik niet gewend ben. Mijn grenzen worden weer verlegd. Ik leer ….. en de leeftijd is dus nooit een belemmering.

Alle tekst ontstaat nu in mijn hoofd en wordt direct zonder perfect te willen zijn via mijn vingers zichtbaar. Geen veranderingen meer omdat ik anders ga nadenken waardoor de stilte in mijn hoofd verbroken wordt. Net als het vuurwerk op dit moment heb ik voor buitenstaanders heel even mijn blogstilte doorbroken en heb ik in alle rust mijn hoofdzaken aan het digitale papier toevertrouwd.

Stilte is om te vieren ook al is er lawaai om me heen.

De pil verdwijnt

Ja, ongelofelijk maar er verdwijnen een hoop medicijnen. Hoeveel medicijnen blijven ergens achter omdat ze niet meer worden teruggenomen. Op het moment dat het spul een stap buiten de deur is, is het voor de doorvoorhandel al geen object meer. Het geld is binnen. Doosjes met insuline staan in de ijskast en och jé, mevrouw moet op een andere insuline over. De voorraad, net opgehaald, kan niet meer terug dus het krijgt de status van afval. Weet je wat dat kost. Zo gaat het niet alleen met medicijnen. Iemand heeft na bezoek aan zijn arts te horen gekregen dat hij ander materiaal voor zijn stoma moet gaan gebruiken. Net vorige week is er een kuub stomazakjes bezorgd. Ai , ze passen niet meer en de nieuwe doos was nog geeneens aangebroken. Jammer meneer. Er is voor betaald en we mogen het niet terugnemen.

Ziekenfondsen. Weten jullie wat het zou besparen als er een deugdelijk systeem komt waarin dit kan worden opgelost? Dat geldt ook voor rekeningen die direct van de specialistische zorgverlening naar het ziekenfonds gaan. Bij toevallige controle door de behandelde staan er ooit dingen op waarvan de behandelde geen weet heeft.   Zo wordt er heel wat kapitaal vernietigt. Mogelijk is de oplossing goedkoper dan het probleem en zeker waard om eens kritisch naar te kijken

Stille pijn en wanhoop

Ik val maar meteen met de deur in huis. In elke klas zit wel een kind wat slachtoffer is van mishandeling. Een bericht in de media wat iedereen aan het denken moet zetten en iets om heel heftig van te schrikken. In mijn periode in de ethische commissie van een algemeen ziekenhuis werden we hier ook mee geconfronteerd. Wat doet iemand op de eerste hulp als er niet te herleiden sporen op een kinderlichaam zijn die niet kloppen met het verhaal van de begeleider. Tegenwoordig wordt er in de ziekenhuizen scherp op gelet maar wat gebeurt met kinderen waar die sporen net niet zichtbaar worden. Mishandeling kan subtiel maar erg indringend gebeuren. Ik heb het dan over lichamelijke mishandeling. het gaat nog verder. Hoe zie je psychische kindermishandeling? Nog ingewikkelder voor de omgeving van het slachtoffer om verschijnselen te herkennen.

En dan het dilemma. “Wat doe ik ermee en heb ik het wel goed gezien? Wat gebeurt er met de ouders/opvoeders van een mogelijk slachtoffer als ik het mis heb?” Lastig om te weten wat je ermee kunt. Wil je het met de politie delen of ga je het bespreken met jouw huisarts. Vaak ligt er een flinke drempel en is er een grote onzekerheid over hoe te reageren.

Kijk goed naar de media want het lijkt nu wat intensiever onder de aandacht. Op TV komt regelmatig een spot hierover langs.  Bespreek het met anderen als je twijfelt en kijk hierin naar vertrouwelijkheid.Een huisarts is een mogelijkheid en heeft zijn zwijgplicht. Ook het Advies- en meldpunt Kindermishandeling (AMK) kan jou adviseren.

Het AMK is er voor iedereen die met zorgen en vragen over kindermishandeling rondloopt. Zij schrijven op hun website het onderstaande punten:

• Ook als u twijfelt: ‘Is dit wel kindermishandeling?‘
• Ook als u alleen advies wilt: ‘Wat kan ik zelf doen om dit kind te helpen?‘
• Ook als u vindt dat het AMK onderzoek moet doen.
• Ook als u niet wilt dat uw naam genoemd wordt: u kunt anoniem blijven.

Zo zullen er nog meer mogelijkheden zijn. Zoek het op, lees erover en laat het slachtoffer niet het kind van de rekening zijn.

De opwaartse en neerwaartse spiraal

Het grappige van een stilstaande spiraal is dat je zelf kunt bepalen of het opwaarts of neerwaarts gaat. Het is hoe je er zelf tegen aan kijkt en je bent zelf verantwoordelijk voor die keuze. Zo lijkt het ook in de financiele wereld te gaan. Met Berlusconi’s aftreden lijkt de spiraal omhoog te gaan. De financiele indexen gaan dan ook mee omhoog tot in Japan toe. Een financiele rampschreeuwer zorgt dat mensen weer het schijt krijgen en ineens lijkt de spiraal weer de andere kant naar beneden op te draaien. De AEX daalt dan ook mee. Het zijn signalen en wat doen veel mensen ermee. Ze balen steeds van het gemier over de centen, van de onrust, paniek, angst, stress, de hand gaat op de knip en er ontstaat stress en er gaat weer een financieel lagedrukgebied over. Zet eens wat leuker nieuws in de krant…!  Wat mensen vaak niet weten is dat ze zelf verantwoordelijk zijn voor de manier waarop ze op de externe negatieve prikkel reageren en daar dus bij henzelf invloed op uit kunnen oefenen.

Stress, onrust, onzekerheid. Voer voor velen die zichzelf willen laten coachen maar…………….. dat kost geld en het wordt veelal niet vergoed. Wat is dan belangrijker ? De investering en lekkerder in je vel zitten met alle positieve neveneffecten of …. een door de ziektenkostenverzekeraar gesponsord bezoek aan een geestelijk hulpverlener. Vaak een veel te zwaar geschut voor een probleem dat niet op psychologisch of psychiatrisch niveau hoeft worden bekeken.

Mensen zijn bang geworden en weten onderhand niet meer goed hoe ze naar de spiraal moeten kijken en wat ze er dan zelf mee kunnen om te zorgen dat het naar boven lijkt te lopen. Hoe verander je van ‘doemdenken’ naar ‘bedenken’ en  hoe groei je van ‘verlammen’ naar  ‘vlammen’.

Er is hoop. Het glas is nog steeds half vol en begeleiding kan helpen om het zo te zien. Een opwaartse spiraal! iets om over na te denken

Kinderen, inspiratie of transpiratie?

Sinds kort duik ik in literatuur rond het fenomeen ‘ kindercoaching’. Van mijn vorige werkgever heb ik nog wat tegoed en die ruimte gebruik ik om mij nog verder te specialiseren in het coachingsvak.

Na me vanaf 1979  te hebben gericht op mensen vanaf 17 jaar, is nu de nog jongere generatie mijn focus. Ik ben in de ontwikkelingspsychologie aan het duiken en vooral de hechtingsfase van een jong kind blijkt al erg belangrijk. Als ik rond mij kijk en ook in mij, dan zie ik dat dit een erg belangrijke fase is in de ontwikkeling. Ik herken in mijn omgeving ook signalen die erop kunnen wijzen dat juist in die fase mogelijk iets niet goed is verlopen en welke effecten dit kan hebben. Het nadeel van nieuwe dingen leren is ook dat ik erg uit wil kijken om niet te voorbarig conclusies te trekken. Ik kijk wel met andere ogen en daardoor vallen dingen misschien meer op. Ik wil vooral voorkomen dat ik een oordeel (etiket) schiet en houd me dus bij de objectieve verschijnselen die ik zie van gedrag waarbij ik wel vraagtekens krijg.

Het lezen over ontwikkelingspsychologie is voor mij weer extra bagage waarmee ik in de toekomst graag weer kinderen en volwassenen de goede weg wil laten ontdekken en vinden. Meestal weten ze het wel maar is de mentale GSM even van de route afgeweken. Met inspiratie over de nieuwe stof hoop ik transpiratie te voorkomen waardoor een kind (en de ouders) de goede weg weer vind.

Ik leg mijn shit en de verantwoordelijkheid bij jou neer.

In coaching en psychologie heb je hiervoor het mooie woord “projecteren” Onbewust projecteert iedereen. Jouw eigen film wordt op de ander afgespeeld. Jouw inhoud wordt bij een ander gelegd en die ander snapt er niks van op het moment dat dit aanleiding voor een dialoog geeft. Onbewuste eigen aardigheden van jou denk je te zien of horen bij jouw gesprekspartner. Herken je dit bij jezelf?

Het oordelen begint terwijl dat oordeel juist alles van jou zegt en niets van degene waarnaar je projecteert. Ook de bijbehorende verantwoordelijkheden schuif je op de schouder van degene waar het juist niet bij hoort te liggen. Die geprojecteerde gedachten zijn jouw leuke kanten en ook jouw schaduwkanten.

Het projecteren vooral van die schaduwkanten kan een dialoog flink in de war schoppen en ongewild niet bedoelde en gewenste emoties oproepen. Hoe helderder het projecteren voor jezelf wordt, hoe meer afstemming en ook humor er in de dialoog en communicatie komt. Kennis van het tijdig bemerken van het projectiemechanisme en het bewust loslaten is dan ook een prachtige reis naar een open dialoog zonder belichting naar de ander en de verantwoordelijkheid bij jezelf.

Ooit is ook de schaduwkant mooi.

Ik ben benieuwd naar uw reactie over dit onderwerp en u kunt op “reageren” hieronder klikken om feedback te geven.

De wereld van de ONT in het coachen

Welke 6 belangrijke ONTEN zijn er?

-Ontwikkelen. Dit zegt iets over het groeien maar ook het afwikkelen van de banden die om je heen zitten en jouw lerende kern gevangen houden.
-Ontdekken. Nieuwe dingen vinden als verrassing en ook de bedekking afhalen van de talenten die verborgen zijn.
-Ontgroeien. Het loslaten van oude patronen die niet meer helpen om verder te groeien.
-Ontdooien. Nieuw leven blazen in leermomenten en jouw hart laten smelten en open staan voor nieuwe ontwikkelingen
-Ontketenen. Oude beperkingen en ketens af durven gooien en energiek ergens weer tegenaan gaan.
-Ontmoeten. De ziekmakende dwang weghalen en contact krijgen met andere mensen die jou je latente talenten leren ontdekken

Ongetwijfeld zijn er nog veel meer leuke ONTEN. Heb je ze en wil je ze met me delen? Druk hier rechtsonder even op ————————————-V(reageren)